14 luglio 2015

Penne integrali al pesto di Menta con Fagiolini e Melone.

ON AIR
Jovanotti - L'Estate Addosso

E mentre Jovanotti canta la sua Estate Addosso con le temperature torride di questi giorni, cala vertiginosamente la voglia di mangiare ma ancora prima di preparare. Se poi metti la fase di nostalgia postFavignana, il risultato è una "me" devastata con l'abbronzatura già un po' meno dorata, il capello perennemente umido e le gambe gonfie che somigliano ad un prosciutto intero insaccato!!!

Per fortuna che ci sono loro, le mie colleghe di StagioniAMO con le quali, neppure in viaggio, ho perso i contatti. 
Loro che stanno a troppi kilometri di distanza ma più vicine che mai. 
Loro che talmente ci chiacchieriamo con i messaggi audio di whastapp che le memorie degli smartphone gridano vendetta!!!
Loro che negli attimi di sconforto totale, le vorresti vicino magari per far sembrare quel problema complicatissimo quasi risolvibile. 
Loro che hanno creduto in un progetto semplice e genuino e che ce la mettono tutta. 
Loro con le quali ogni mese scegliamo un ingrediente di stagione per preparare insieme un Menù completo e che questo mese sono state d'accordo a scegliere la Menta perché io ho una pianta!!!!

Loro se non le conoscete già, le trovate live su Coffee&Mattarello e Crumpets&CO.

E dopo queste righe miste al romantico strappalacrime (perché io mi commuovo di gioia se penso a Loro), vi presento il primo di Menta pensato proprio in un pomeriggio durante quei caldi torridi di cui parlavo sopra.

Seduti a tavola che arrivo.

PENNE INTEGRALI AL PESTO DI MENTA CON FAGIOLINI E MELONE
ingredienti
penne integrali
foglie di menta fresca
parmigiano 
olio evo
sale
fagiolini
melone
aceto balsamico
aglio 

Con l'ausilio di un mix elettrico tritare le foglie di menta ad intermittenza, aggiungendo l'olio evo, il parmigiano e il sale.
In una ciotola condire i fagiolini (lessati) e il melone con uno spicchio d'aglio, sale, olio evo e aceto balsamico.
Cuocere la pasta e condirla prima con il pesto di menta e poi aggiungere fagiolini e melone.
Con le quantità sono andata a gusto personale assaggiando di volta in volta.

ON THE TABLE
St Bernardus WIT
Birra bianca con sentori citrici ed agrumati con un finale lievemente agrodolce
in collaborazione con Diario Birroso


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30 luglio 2012

Fusilli integrali con Fagiolini, Tonno e Olive verdi.

Luglio. 
Il giro di boa.
Una pancia che cresce.
Il tempo a disposizione per me. 
30 giorni trascorsi.
Il caldo torrido attaccarsi alla pelle.
I viaggi della mia testa. 
La costante voglia di evadere dal quotidiano. 
La nostalgia del mare.
L'impossibilità ad andare.

Luglio.
Oggi sono più i mesi trascorsi che quelli che restano. 
I cambiamenti che iniziano a prendere forma.
Le preoccupazioni (accidenti) che non ti abbandonano mai. 
L'attesa della vacanza in due + una pancia.
La vita già proiettata al ritorno di quella vacanza. 

Luglio.
L'incapacità ad accendere il forno. 
La pigrizia ad accendere anche un solo fornello. 
Il cibo senza fuoco né fiamme. 
Le tonnellate di pasta fredda nel frigorifero (pronte a sfamare uno squadra di calcio). 
La coloratissima verdura di stagione nei piatti. 
L'allegria della tavola nonostante i 40 gradi. 

Luglio e la certezza del buon cibo. 

FUSILLI INTEGRALI CON FAGIOLINI, TONNO E OLIVE VERDI
INGREDIENTI
fusilli integrali
fagiolini 
tonno al naturale
olive verdi
basilico
olio evo
aglio
sale 
pepe 

Mettere a cuocere la pasta. Nel frattempo ridurre i fagiolini lessati in piccoli pezzi, aggiungere il tonno al naturale (privato dell'acqua) e le olive verdi tagliate. Condire aggiungendo uno spicchio d'aglio, abbondante olio, sale, pepe e basilico e mescolare insieme. 
Aggiungere la pasta, aggiungere altro olio se necessario e altre foglie di basilico (se gradite). 
Eliminare lo spicchio d'aglio!!!



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