Cracker Yogurt, Olio e Sale

A chi non capita di essere rapiti da un improvviso attacco di fame nel cuore della notte??? 

Se ancora non vi è capitato, lasciate che questo attacco vi rapisca e abbandonatevi totalmente ad un'esperienza mistica!!! E si perché lo spuntino nel cuore della notte richiede una certa profondità nel eseguirlo, una completa convinzione di quello che si sta per ingerire nello stomaco. Il cibo deve essere scelto con accurata attenzione così da mettere a segno uno spuntino appagante ma leggero (perché l'importante è anche che lo spuntino ridoni subito il sonno), fresco e profumato (così da ritornare a letto immersi in una sensazione di assoluto benessere). 

E poi deve essere sfizioso, originale insomma per un semplice frutto non vale assolutamente la pena alzarsi da letto!!!

Mentre per un CRACKER CON YOGURT OLIO E SALE resterei sveglia anche tutta la notte!!!

INGREDIENTI (quantità desiderate)

cracker non salato

yogurt bianco 

olio 

sale

In un bicchiere mischiare insieme lo yogurt con l'olio e sale. Preparare il cracker diviso nelle due parti e adagiare delicatamente (facile che il cracker si spezzi) la crema. Prima di iniziare a mangiare preparare tutte le fette che desiderate, solo dopo iniziare a mangiare lentamente assaporando ogni sapore e consistenza. 

Con questo cracker di mezzanotte partecipo al contest di Valentina  e Vanessa "Lo spuntino di mezzanotte", scade il 16 giugno 2012.